Impact of academic stress and procrastination on learning in university students
DOI:
https://doi.org/10.26490/uncp.alboradaciencia.2025.5.2628Keywords:
Academic stress, Procrastination, University studentsAbstract
The article focuses on determining the impact of academic stress on university students, exploring how academic stressors, symptoms, and coping strategies related to procrastination, academic performance, and other university activities influence student development. An exploratory qualitative approach was used, employing a systematic review to analyze the most recent publications in the relevant fields using the PRISMA method, obtaining as a valid sample the scientific articles that met the filters established by the researcher. The systematic review shows that there is a consistent and significant relationship between academic stress and procrastination among university students. When perceived academic demands exceed coping resources, students exhibit higher levels of task postponement, Acuña (2023). This relationship is mainly explained by deficits in self-regulation, emotional impairment, reduced self-efficacy, and the use of avoidance strategies derived from academic pressure, Babayiği (2024). The reviewed studies agree that procrastination acts as an escape mechanism in the face of stress but paradoxically increases negative emotional load, raising anxiety, exhaustion, feelings of guilt, and academic discomfort, Cárdenas (2021). Likewise, it was found that variables such as stress beliefs, selfefficacy, emotional regulation, chronotype, and the quality of the university environment modulate the intensity of the relationship between both phenomena (Cajaleón, 2025). At the institutional level, the findings show that curricular design, evaluative clarity, and teaching practices influence levels of stress and procrastination, indicating that these are not purely individual phenomena but also structural ones, Chávez (2025). Finally, a generalized methodological limitation persists, based on cross-sectional studies and self-reports, which restricts causal conclusions and highlights the need for longitudinal and multimethod research.
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